kotiliesi

maanantai 28. helmikuuta 2011

Aurinkoinen ananas-broilerkastike


Ihana ilma ulkona, siellä jo olimmekin lasten kanssa laskettelemassa. On se kumma kun kerrankin saisi nukkua hieman pidenpään niin sisäinen kello kuitenkin herättää aikaisin. Siitähä on vain se hyöty että on saatu jo vaikka mitä aikaiseksi.


1 iso sipuli
eri värisisä paprikoita
2 tl öljyä
500 g broilersuikaleita
1/2 tl currya
1/2 dl vehnäjauhoja
5 dl vettä
1 kanaliemikuutio
1 prk ananas paloja mehuineen
2 tl soijakastiketta
100 g viherpippuri suolatejuustoa


Hienonna sipuli ja kuullota se öljyssä lisää broilersuikaleet ja ruskista ne kevyesti. Lisää mausteet.Lisää myös paprika. Sekoita joukkoon vehnäjauhot ja lisää vesi.
Lisää myös kanaliemikuutio ja ananakset liemineen.Keitä hiljalleen 3-5 minuuttia välillä sekoittaen. Lisää joukoon soijakastike ja sulatejuusto.



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Mukavaa kun kommentoit :)